علوم وصحة

غطاء آيفون.. ذاكرة وبطارية معاً

jnk

    أطلقت شركة سانديسك الجمعة غطاء جديدا لهواتف آيفون يسمح بتوسعة سعتها التخزين الداخلية، ولكنه لا يدعم إلا الهاتفين آيفون 6 وآيفون 6 إس. ويمكن للغطاء الجديد “آي إكسباند ميموري كيس” المصنوع من مادة بلاستيكية صلبة من الخارج ومطاط ناعم من الداخل، أخذ نسخ احتياطية للصور من سجل الكاميرا، ...

أكمل القراءة »

لا تفسد مشروباتك الرمضانية بالألوان

jhj

    من الأطعمة التي صارت جزءا من تقاليد رمضانالمشروبات الملونة, بألوانها المختلفة مثل البرتقالي والتوتي، وطعومها المتنوعة، فهل شربها آمن؟ فقد كتب الدكتور خالد الجابر في موسوعة الملك عبد الله بن عبد العزيز العربية للمحتوى الصحي، أن غالبية هذه المشروبات غير طبيعية وملونة بألوان صناعية. وحول ما إذا كانت آمنة، أجاب “نقول ...

أكمل القراءة »

7 مشروبات رمضانية لا بد منها على مائدة الإفطار.. تعرف عليها

hj

  تمثل المشروبات الرمضانية جزءا مهما من المائدة على الإفطار، ولكنها ليست مجرد مشروبات مرطبة، بل إن تناولها في رمضان على وجه الخصوص دون غيرها جاء لأهميتها للصائم. وفيما يلي أبرز المشروبات الرمضانية وفوائدها بحسب ما رصدت “عربي21“: التمر الهندي التمر الهندي ثمرة تزرع في الهند ومنها أخذ اسمه، يعمل ...

أكمل القراءة »

مكملات “أوميجا 3” تقلل وفيات أمراض القلب والسكر والكلى

االا

    كشفت دراسة هولندية حديثة، أن مكملات الأحماض الدهنية المعروفة باسم “أوميجا 3” تحد من الوفيات الناجمة عن الأمراض المزمنة، وعلى رأسها أمراض القلب والسكر والكلى. وأوضح الباحثون بالمركز الطبي التابع لجامعة “جرونينجن” الهولندية، أن الأحماض الدهنية لها أثر وقائي من أمراض الجهاز الدوري، ونشروا نتائج دراستهم أمس في ...

أكمل القراءة »

لماذا يرغب الفرد في تناول المخللات والأطعمة المالحة؟

juhjkh

  قد يعتقد البعض أنه يحب الأطعمة المملحة بشكل مبالغ فيه، لكن الرغبة الشديدة في أكل تلك الأطعمة لا ترجع إلى حُبك لرقائق البطاطس المقلية “الشيبس” أو المخللات، هناك أسباب صحية تدفع الجسم لاشتهاء الأكل المملح، إليك 5 أسباب غير متوقعة وراء هذه الرغبة: قد تكون الرغبة الشديدة في أكل ...

أكمل القراءة »

السيلفي تسرع ظهور التجاعيد

selfie

يعتقد أطباء أن التقاط صور السيلفي يسرع ظهور التجاعيد، ويرى أطباء الأمراض الجلدية أن تعرض الوجه باستمرار للضوء والإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر من الهواتف الذكية يمكن أن يلحق الضرر بالبشرة ويسرع شيخوخة الوجه. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية يوم الثلاثاء عن خبراء أن الضوء الصادر من شاشات الهواتف الذكية يمكن أن يعزز ظهور التجاعيد. يشار ...

أكمل القراءة »

تعرف على الطرق الآمنة لصيام مرضى السكري

jhj

    يعتبر قياس مستويات السكر في الدم في المنزل من أبرز الواجبات التي يتعين على مرضى السكري القيام بها وخصوصا خلال شهر رمضان الكريم. وينصح المصاب بالسكري خلال شهر رمضان بقياس نسبة السكر في الدم 3 مرات في اليوم وذلك قبل الإفطار، وساعتين بعد وجبة العشاء وقبل السحور. وفي ...

أكمل القراءة »

كيف تتجنب الإصابة بالصداع في رمضان؟

jh

ينزعج الكثير منا الأشخاص عند إصابتهم بالصداع، وتعتبر أعراضه من الأعراض المزعجة وخاصة في رمضان، وهناك خطوات وقواعد بسيطة يمكنك القيام بها لتفاديها. -الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. -عليك الحصول على قسط كافي من النوم على الأقل 8 ساعات يوميا. -ابتعد عن الأكثار من تناول الحلويات على السحور. ...

أكمل القراءة »

لماذا فضل الرسول الإفطار على التمر؟

غلغ

    لماذا فضل الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وسلم التمر ليبدأ به المسلمون إفطارهم في شهر رمضان؟ كتب الدكتور خالد جابر في موسوعة الملك عبد الله بن عبد العزيز العربية للمحتوى الصحي، قائلا إن النبي عليه الصلاة والسلام كانت أمامه خيارات كثيرة من اللحوم والثريد -وقد كان يحبها- ...

أكمل القراءة »

هل يمكن لمريض الأنيميا الصوم؟

بيا

    أكدت مختصة في التغذية أنه بإمكان مرضى فقر الدم (الأنيميا) الصيام في شهر رمضان بشرط توخي الحذر ومراقبة نظامهم الغذائي عن كثب. وقالت المختصة بالتغذية العلاجية في مؤسسة حمد الطبية في قطر هنادي فلاح كوفا، إن فقر الدم حالة تنشأ عن تدني حجم كريات الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم. ...

أكمل القراءة »